Miedo a Volar

En nuestra trayectoria profesional hemos encontrado que el "miedo a volar" no está siempre relacionado con una experiencia negativa en un vuelo. Detrás de este miedo pueden existir experiencias traumáticas no recientes y no siempre relacionadas con la experiencia de volar. Hemos encontrado casos relacionados con "la muerte de un familiar", "quedarse encerrado en un … Sigue leyendo Miedo a Volar

Desconecta del trabajo en vacaciones

Llega el verano y con él, el momento de tomarse un respiro y alejarse de la rutina, el estrés y las preocupaciones diarias. Y no se trata solo de una costumbre generalmente aceptada. Está demostrado que descansar es básico para nuestro organismo. Nuestra mente (y nuestro cuerpo) necesitan desvincularse de las obligaciones diarias para rendir mejor, ya … Sigue leyendo Desconecta del trabajo en vacaciones

A %d blogueros les gusta esto: